jueves, 12 de febrero de 2009

Registro miércoles 11.02.09

_DESAYUNO_
· Vaso de leche desnatada
· Un poco de pavo (fiambre)

_MEDIA MAÑANA_
· 1 Manzana

_COMIDA_
· Pimientos
· Pescado al horno

_MERIENDA_
· 1 Manzana

_CENA_
· Ensalada "del chef" (intenté no comerme nada malo, jeje)
· Pollo braseado (llevaba frutos secos y conseguí no tomarme ni uno! Bien!!!)
· Infusión

--> EJERCICIO:
Nada de nada... Llegué de trabajar y salí con mi amiga, no fui a Ikea al final, así que ni eso, jajaja.

Hoy toca ejercicio a tope! :)

2 comentarios:

vix! dijo...

muy buen menú!

Anónimo dijo...

si!!!!! queria decirte algo!!! que mucho animo y muchas gracias, eres otra bloguera de las que al leerla me ha ayudado a darme cuenta de mi problema, asumirlo e intentar poner solución!
gracias

ahh y te invito a la inauguración de mi blog!!!


http://lonecesito.blogspot.es/

que copiota que soy!!!